Sich selber lieben lernen mit der Heil Weg Lebensberatung

Sich selber lieben lernen

Dein Heil Weg

Sich selber lieben lernen

Immer wieder erhalte ich Anfragen, warum ist es so schwer sich selbst zu lieben. Aller Anfang ist zunächst sich selbst schätzen zu lernen. Viele Tipps finden sich hier auf dieser Seite, um sich selber besser kennen zu lernen.

Selbstliebe ist kein Egoismus

So erreichst Du inneren Frieden in Dir und mit allen anderen Menschen

Wie viele Menschen können sich selber lieben? In den letzten Jahren werden es immer mehr und sie machen gute Erfahrungen mit der Selbstliebe. Allerdings wer anfängt sich selbst zu lieben, wird nicht immer auf Gegenliebe stoßen. Viele bemerken, dass ich erst einmal viele von einem abwenden.
Denn der Mensch der sich liebt, der fängt ja an auf sein Herz zu hören, der lernt auch mal nein zu sagen, der lernt zu sagen, das stimmt für mich oder das stimmt nicht für mich, der lernt sich zurückzuziehen, der lernt nicht alles mitzumachen, was andere machen oder wollen, der ist auch mal ganz anderer Meinung. Und wer lernt sich selbst zu lieben stimmt mit den Meinungen und dem Verhalten vieler anderer nicht mehr überein. Es kann dann durchaus der Vorwurf kommen, ja Du denkst ja nur noch an dich, obwohl es ja gar nicht so ist.
Der Mensch der sich selbst nicht liebt ist besser zu beeinflussen und zu manipulieren. Wer im Krieg mit sich ist, der ist auch im Konflikt mit anderen. Sich selbst zu lieben hat nichts mit Egoismus zu tun und auch nichts mit Narzismus, sondern es ist die Basis für Frieden in Dir und mit allen anderen Menschen.

Selbstliebe Egoismus

Individuelle Beratung

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Das was Du an Dir nicht liebenswert findest

Endlich wirst auch Du dich annehmen können so wie Du bist

Was an dir oder in Dir gibt es zu lieben? Da stellt sich schon die Frage, ob Du es liebst eine Frau bzw. ein Mann zu sein, also bist Du eine begeisterte Frau, ein begeisteter Mann? Liebst Du es zu leben, bist Du dankbar leben zu können? Liebst Du deinen Körper, er dient dir ja mit all seinen Funktionen und Möglichkeiten, die er dir bietet? Oder verurteilst du ihn weil er nicht so funktioniert oder so aussieht,wie Du es dir vorstelltst, es dir wünschst?

Was gibt es noch an sich zu lieben? Wir haben Gedanken, wir haben Gefühle und wir haben im Leben vieles erschaffen. Was wir nicht gelernt haben, ist das unangenehme zu lieben. Bei einer Transformation, also einem Prozess des Wandels kommt es auch darauf an, was ich noch nicht an mir liebe anzu schauen. Wasin mir, was an mir und in meinem Leben liebe ich bisher noch nicht oder was verurteile ich. Es mag zunächst schwer verständlich sein, aber was bisher ungeliebtes wartet auf unsere Liebe? Ist es unsere Angst, ist es unsere Wut, ist es das was wir getan haben oder nicht getan haben? Oder ist es der Unfrieden mit mit meinem Partner, der Partnerin,dem Mann, der Frau, dem Chef, der Chefin, dem Kollegen bzw. Kollegin? Sehr häufig ist es auch die Beziehung, all das was mit Vater, Mutter, den Eltern oder im Kreise mit Verwandten, der Familie vorgefallen ist. Vielleicht fehlt da die Liebe? Da ist es wichtig wenn wir uns das gemeinsam anschauen.

Selbstliebe Körper und Geist

Individuelle Beratung

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Wie Angst die Selbstliebe verhindern kann

Kann man lernen Ängste zu verlernen? JA!

Das Gegenteil von Liebe ist nicht Hass, sondern Angst. Und überall wo Angst ist, da ist die Liebe noch nicht eingezogen. Angst ist eine Grundenergie, die jedes Kind gelernt hat und zu entwickeln. Dazu gehört die Angst nicht gesehen zu werden, die Angst ausgegrenzt zu werden, die Angst etwas zu verlieren, Angst verlassen zu werden, Angst mit Liebesentzug bestraft zu werden und viele andere Ängste. Und die Angst sitzt in allen Erwachsenen mehr oder weniger drin. Und wird nicht geliebt, sondern unterdrückt oder abgelehnt. Die Folge ist dass man sich nicht selbst lieben kann, einer nicht lebbaren Selbstliebe. An die Ursachen von eigenen Ängsten kann man sich ggf. oft erinnern. Das Problem ist, dass man sie so gut wie nie selber transformieren, selber so auflösen kann, dass man Angstfrei ist. Dazu bedarf es einer anderen Möglichkeit der Beratung - einem spirituellen Coaching. Hier auf Heil Weg kann Dir der spirituelle Coach aus Fürth Holger Kiefer als sogenannter hellsichtiger und medialer Berater am schnellsten und effektivsten weiterhelfen.

Endlich ohne Ängste leben

Individuelle Beratung

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Eine schwierige Kindheit hindert sich selbst lieben zu können

Wir werden die Blockaden aus der Kindheit erfolgreich lösen

Wie hätte unsere Kindheit aussehen müssen, um uns von ganzem Herzen annehmen zu können, lieben und voll und ganz akzepteren zu können? Es ist einfach so gelaufen, wie es gelaufen ist und es hat seinen Sinn, denn Dein Vater, Deine Mutter haben wieihre Eltern und die Eltern davor, etc. nicht gelernt, dass Selbstliebe etwas sehr wichtiges, etwas Frieden stiftendes ist. Im Ursprung sind wir Menschen Wesen der Liebe. Wir sind aus der göttlichen Liebe geboren,egal wie die Umstände der Zeugung waren, denn die Liebe ist die Kraft, die alles erzeugt hat. Die Liebe ist immer in uns, auch wenn sie tief in uns vergraben sein sollte. Das Herz welches wir haben, will lieben, schafft es aber oft nicht. Über viele Jahrhunderte oder Jahrausende hat der Mensch es gelernt, sein Herz für die Liebe zu sich und für die Liebe zu Anderen und die Liebe zum Leben zu verschließen. Dazu dient das Online-Coaching mit mir, in welchem wir gemeinsam schauen, dass alle blockierenden Erfahrungen und Gefühle geheilt werden.

Inneres Kind heilen

Individuelle Beratung

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Ohnmacht verhindert Selbstliebe

Du wirst wieder in die eigene Macht und Selbstliebe kommen

Wer unzufrieden ist, ist es durch das Leben, denn dieser Mensch weiß ja nicht dass er durchaus die Macht hat auch seinen Bezug zur Selbstliebe zu ändern. Die Kunst ist die Macht welche wir als geistige Wesen haben, mit der Liebe des Herzens zu verbinden. Interessant ist in diesem Zusammenhang, das viele Menschen zu dem Wort Macht kein gutes Gefühl oder keine gute Einstellung haben. Dabei ist die Energie der Macht die Fähigkeit oder Energie, aus etwas, etwas zu machen. Wir benutzen sie so gesehen jeden Tag. Es kommt darauf an, wie wir sie anwenden, mit Liebe oder ohne Liebe. Wenn Dein Herz in der Liebe zu dir selbst verschlossen ist, dann ist etwas negatives, etwas destruktives aus der Macht die uns gegeben ist, entstanden. Macht kannst du in Verbindung mit dem Herzen zu etwas Guten gebrauchen. Wer aber Macht ablehnt, wer keine Macht haben will, der will das Gegenteil, welches Ohnmacht ist.

Ohnmacht führt zu Entäuschung, Unzufriedenheit, Wut, wie wir es in der Gesellschaft erleben. Und Ohnmacht ist in uns Menschen auch aus der Vergangenheit gespeichert. Dies alles gilt es im Coaching zu lösen, denn diese Ohnmacht will wahrgenommen und geliebt werden. Gemeinsam werden wir es ändern, ändern zu etwas Großartigen, ändern für ein glückliches Leben.

Wieder in die eigene Macht und Selbstliebe kommen

Individuelle Beratung

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Wenig Selbstliebe durch mangelnde Wertschätzung

Der Weg um sich selbst wertschätzen zu können

Vielen von uns ist Wertschätzung und Selbstliebe als Kind von den Eltern nicht vorgelebt worden. Auch dass man stolz auf sich sein kann, dass einem gesagt wurde Du bist toll, wurde vielen nicht vermittelt. Eher lernte man dass Bescheidenheit eine große Tugend ist, sich selbst nicht so wichtig zu nehmen, sich mehr um andere zu kümmern, wichtiger ist. Und dabei ist doch jedes Kind, jeder Mensch ein geliebtes Wesen der Schöpfung. Bedenke, wenn Du das nicht glaubst, was glaubst Du dann?

Wir alle werden vom Leben gefördert. Das Leben ist nicht unser Feind. Vielleicht ist es so? Dass der Schöpfer uns alles gegeben hat, um ein schönes Leben führen zu können. Wir haben Kraft bekommen, die Liebe in das Herz bekommen, den Verstand um etwas zu erkennen und die Freiheit der Wahl. Die Frage ist, was haben wir Menschen und was hast Du daraus gemacht? Du aber hast die Möglichkeit zu wählen. Bist Du jetzt bereit dazu, den Weg Deines Herzens, den Weg der Liebe zu gehen?

Wie im Alltag wo wir ständig Entscheidungen treffen, so hast Du jetzt die Möglichkeit die Entscheidung zu treffen, dich als das wichtigste in Deinem Leben anzuerkennen, weil Du dann ein Segen für alle bist, mit denen Du zu tun hast, in der Gegenwart und in der Zukunft.

Vielleicht bist Du Vater oder Mutter und alle sagen wie wundervoll Du bist, weil Du dich um alles kümmerst, dir nichts zu schwer bist. Aber die Frage ist: Bist Du wirklich glücklich mit deinem Leben, damit dass Du dich aufopferst, immer nur für andere da bist, dir dein Recht auf ein wesentlich erfüllteres Leben versagst? Vielleicht hast Du dir vorgenommen, dass Du es anders machen willst. Und eines Tages sagt Dir dein Mann: "Du bist genauso wie Deine Mutter". Diese Muster von deiner Mutter hast Du geerbt und wenn Du willst, schauen wir uns genauer an, warum und weshalb Du so bist und nicht so wie Du eigentlich leben, denken und handeln möchtest.

Wenn Du es ablehnst, wenn Du nicht so sein möchte wie dein Vater, wie deine Mutter,dann sagt das Leben: "Ich führe dich genau dort hin". Also überlege, welche Werte willst Du leben. Mit welcher Haltung, welcher Einstellung und mit welchen Werten möchtest Du durch das Leben gehen. Bist Du bereit es jetzt besser zu machen?

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Liebe ist Wertschätzung

Heil werden durch Wertschätzung

Es geht über das akzeptieren hinaus. Gebe ich mir, meinem Leben, meinem Körper, meinen Nächsten die Anerkennung und Bewunderung, gebe ich alldem die Bedeutung, die es verdient? Dürfen wir uns selber loben, dürfen wir auf uns stolz sein ohne auf die Erfolge anderer zu schauen. Du kannst stolz sein auf deine Lebensleistung, damit meine ich mit allem wo Du gekämpft, womit Du gerungen hast, wo du vielleicht auch Niederlagen hattest und wieder aufgestanden bist. Oder auch dort wo Du es geschafft hast dir Hilfe zu suchen, zu holen. Wie immer Du dich auch siehst, ich versichere Dir, Du bist ein großartiger Mensch. Und wenn Du dir all dieNarben auf deinem Herzen anschaust, hörst Du sie leise von deiner Vergangenheit flüstern und erkennst, wie stark Du doch bist. Du kannst stolz darauf sein, durch diese heftigen, schwierigen Erfahrungen gegangen zu sein, weil Du noch nicht wusstest, worauf es im Leben ankam.

Liebe ist Wertschätzung

Individuelle Beratung

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Wie uns unterbewusste Programme an der Selbstliebe hindern

Ungünstige mentale Programme wirst Du korrigieren

Wir alle kommen ohne Erfahrung in das Leben hinein, in Beziehungen, in Freude, in Kummer, es ist wie Versuch und Irrtum, solange man nicht bewusst oder unbewusst die Regeln des Lebens befolgen kann. Es sind die unterbewussten Programme die uns steuern und uns manchmal gegen die Wand fahren lassen, sei es im Beruf, im Privatleben oder in Bezug auf die Gesundheit.

Vielleicht kommt es dir auch vor wie ein großer Kindergarten, wenn Du deine Umgebung, deinen Arbeitsplatz, die Familie, Freunde anschaust. Da siehst Du nicht nur glückliche und erfolgreiche Menschen, sondern auch solche, die innerlich verletzt sind, voller Ängste, wütend, gekränkt, unzufrieden. Da macht man sich gegenseitig das Leben schwer und wofür? Man muss nur begreifen, dass man es ändern kann. Dazu ist die Online Begleitung von Heil Weg da, denn das Leben bietet soviel mehr.

Vielleicht erkennst Du dich auch selber wieder, wie Du im Prinzip gegen dich warst,wie Du dich selber verletzt hast oder andere. Im Coaching können wir gemeinsam anschauen, was Du über dich denkst, was Du an Dir verurteilt hast, am Mann sein, amFrau sein, deine destruktiven Gefühle, das Kind in Dir, mit allen Aspekten. Du wirst dabei Mama und Papa deines inneren Kindes werden, damit Du nicht weiter von deinem inneren Kind mit seiner Wut, mit seinem Gefühl der Ungerechtigkeit, mit seinem Gefühl der Empörung. Solange das nicht im Coaching geheilt ist, suchen die Verletzungen weiter nach Aufmerksamkeit.

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Selbstliebe als Mann

In mehr Männlichkeit durch Sebstliebe

Wenn ein Mann gerade in der Kind-Rolle ist, dann kommen so Sprüche wie: "Meine Mutter hat das aber immer besser gekocht", dann sagt die Frau: "Dann freue ich michfür deine Mutter". Ist die Frau jedoch auch in der Kind-Rolle: "Kannst ja selber kochen". Dies nur als Beispiel dafür wie sich die Frau dann angegriffen fühlt, wennSie noch immer ihre unterbewussten Kindheitsdramen nicht mit jemandem aufgearbeitet hat. Vielleicht ist es aber so, dass die Frau den Mann kritisiert. Der Mann in seiner Kind-Rolle merkt dass die Frau ihn ständig verändern will. Das kennt er natürlich von seiner Mutter her und entsprechend wird er spätestens irgendwann abweisend reagieren, denn das ist die Wunde des kleinen Kindes, des kleinen Jungen im Mann und die Frau tritt nun in die Fußstapfen der Mutter. Das kann nicht gut gehen.
Wenn der Mann aber gelernt hat sich selbst zu lieben, wird er ganz anderes reagieren und sagen: "Das ist interessant was Du sagst, ich schaue mal nach, ob ichdas selber doof finde". Das bedeutet er verarbeitet die Situation in sich, ohne beleidigt oder gar resigniert zu reagieren.

Wenn Mann und Frau sich nicht selbst lieben, enstehen Vorwürfe und Gegenvorwürfe, bis die Beziehung irgendwann darunter leidet. Dann streiten sich zwei sich selbst nicht liebende Kinder.

Ich übe und trainiere dich so, dass es Dir wieder gelingt wieder voller Freude und Zuversicht in den Spiegel zu schauen. Dass Du auch deinen eigenen Körper wert zu schätzen, zu lieben, so anzunehmen wie er ist, vielleicht auch mit seinen unvollkommenen Seiten. Kein Mensch ist perfekt. So wirst Du nicht mehr so Selbstkritisch sein, sondern in den Spiegel schauen können und sagen können, ich nehme mich so an wie ich bin, ich bin ganz glücklich, stolz auf mich und liebe mich selber.

Mann Selbstliebe

Individuelle Beratung

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Aus Liebe den Körper achten ist Selbstliebe

So wirst Du deinen Körper wieder lieben

Du wirst erkennen dass Dein Körper dein einziger Diener war und ist. Dein Körper hat kein eigenes Bewusstsein. Er ist darauf angewiesen, wie wir denken, wie wir fühlen, wie wir mit ihm umgehen. Die Selbstliebe ist dabei ein wichtiger Faktor, weil sie darüber entscheidet, wie wir mit dem Körper umgehen. Setzen wir unseren Körper Risiken aus, ernähren wir ihn falsch, geben wir ihm zu wenig Bewegung. All das vom Denken bis zur Bewegung beeinflusst die ganze Körperchemie. Wie hart ist man zu dem Körper, wird er überfordert, wird er unterfordert, der Körper trägt die Konsequenzen. Wie Du deinen Körper oder Teile davon bewertest ist nur eine Sichtweise. Im Coaching werden wir darüber hinaus auch darüber sprechen, wie Du dieses oder jenes an und mit deinem Körper wieder optimieren kannst.

Den Körper lieben

Individuelle Beratung

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Fehlende Selbstakzeptanz kann auch den Körper krank machen

Wie man einem kranken Körper helfen kann

Viele Krankheiten, wie Gallensteine, Herzprobleme hat man durch ungünstiges Denken,Fühlen, Handeln selbst erzeugt. Durch unterdrückte Wut übersäuern Menschen ihren Körper, erschaffen Gallensteine, durch unterdrückte Angst haben sich die Herzkranzgefäße verengt und man musste einen Beipass erhalten oder erlitt einen Herzinfarkt. Im Coaching werden wir sehen, welche Ursachen dahinter stecken, so dass sich Dein Zustand wieder verbessern kann. Denn wenn alles wieder in Ordnung ist, funktioniert der Körper tadellos 24 Stunden am Tag. Aber der Körper benötigt unser richtiges Denken, unser richtiges, Fühlen und unsere Liebe, Anerkennung, Wertschätzung. Dein Körper wünscht sich dass Du sanft, einfühlsam, gnädig, verständnisvoll, mifühlend, mit ihm und mit uns selbst umgehen.

Melbstliebe Körper

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Du hast Dir nie Zeit für dich selbergenommen

Lebe deine Lebenszeit jetzt auch für dich

Zeit nur für dich. Du wirst erfahren wie es ist, ganz in Ruhe für dich da zusein. Überlege als Vater, Mutter, als Mann, Frau, wann bist Du wirklich für dich selbst da. Wann hast Du die Möglichkeit, all das was in Dir und um dich geschieht in Ruhe aufzuarbeiten. Vielleicht geht es Dir wie vielen anderen, dass sie gar nicht merken, wie sie sich selber stressen, durch das Leben hetzen, sich Druck machen. Dafehlt die Achtsamkeit auf sich selber, da kann noch ganz viel Selbstliebe entwickelt werden. Durch das Coaching bekommst Du die Zeit und die Möglichkeit, dieganzen Fragen, Sorgen und Probleme aufzuarbeiten. Es wird Zeit sich mit sich selberzu beschäftigen um nicht weiter zu verdrängen. Es kässt sich soviel klären, verändern, heilen. Den ersten Schritt jedoch musst Du gehen, in dem Du eine Entscheidung triffst, sich zu entscheiden - ja ich will.

Melbstliebe Körper

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Eine unbewusste Angst hindert an der Selbstbesinnung

So kommst Du in deine innere Ruhe

Als Christian Graf von Krockow im Intercity einmal einen bekannten Kollegen traf, fragte er ihn, wie es ihm geht. "Sehen Sie hier – auf Monate ist alles restlos voll!" antwortete er. Vier Wochen später erleidete der Mann einen schweren Kreislaufzusammenbruch, der ihn an den Rand des Todes brachte. Der Mangel an Zeit für sich selber, zu Besinnung, betrifft nicht nur Manager und Minister, Professoren und Künstler, sondern jeden von uns, den Arbeiter, die Angestellte, die Mutter, ja sogar bereits die Kinder.

Warum schaffen es viele Menschen nicht alleine, so einmal richtig zur Besinnung, zur Ruhe zu kommen? Wie sieht die Zukunft, deine Zukunft, die unserer Gesellschaft aus, in der die Menschen, die Eltern, die Schüler, die Verantwortlichen und Führenden keinen Raum mehr zur Besinnung, keine Zeit zum Nach- und Vordenken haben? Es kann durchaus Angst sein, weil dann die Themen hochkommen, welche man so schön verdrängt.

Sich mit unangenehmen, verdrängten Themen zu beschäftigen ist weit verbreitet. Das können so Gedanken, Gefühle, Emotionen sein wie Minderwertig, Einsamkeit, nicht gut genug zu sein, sich missachtet fühlen, innerliche Leere, aber auch Zukunftsangst, Angst vor dem Sterben, etc.

Mit sich selber können viele Menschen nichts anfangen, dann kommt Langeweile auf, da ist so eine Leere und das hält man nicht lange aus. Das Gefühl der Leere hängt meist mit Sinnlosigkeit zusammen. Daher ist es gut, einen erfahrenen Coach, für eine Zeit einen einfühlsamen Begleiter zu haben. Es ist Zeit, diese Dinge jetzt zu lösen.

Innere Ruhe finden

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Mangelnde Selbstliebe weil man keinen Sinn im Leben sieht

Die innere Leere mit Sinn füllen

Mehr Menschen als früher haben Depression. Da komen dann ein inneres Gefühl wie: "Ich weiß überhaupt nicht warum ich lebe". Und es trifft auch gläubige Menschen, Christen, Muslime, Juden. Es kann jeden treffen, die Phase der Sinnlosigkeit. Vielleicht kennst Du das auch, diesen Gedanken, "Es hat alles keinen Sinn", der einem so durch den Kopf schießt. Was glaubst Du, was das Leben für einen Sinn hat? Die Antwort werden wir in deinem Inneren finden. Wir werden gemeinsam herausfinden,wie Du deinem Leben einen Sinn geben kannst, einen Sinn, der dich erfüllt, der dichzur Lust am Leben erweckt, so dass Du dein Leben wieder genießen wirst, dich glücklich schätzen wirst, dass Du diese Entscheidung getroffen hast, dich untersttzen zu lassen in diesen schwerwiegenden Fragen des Lebens. Du wirst feststellen, was für dich das wichtigste in deinem Leben sein soll. Du wirst Dich mit mir auf eine fantastische innere Reise begeben, in der du dich ganz neu entdecken wirst, dich von ganz neuen Seiten kennenlernen wirst. Du wirst Liebe zu leben lernen, dich anerkennen, schätzen, lieben können. Selbstliebe ist das zunächst einmal annehmen was da da ist, ob es gut ist oder schlecht, ob es angenehmist oder nicht. Mit Sicherheit kennst auch Du das, dass man was schlecht ist ablehnt. Aber es gehört angeschaut, es gehört bearbeitet, um endlich frei zu sein.

Wenn dir das Leben mal übel mitspielt, weil Du vielleicht Deine Arbeit verloren hast, dein Partner dich verlassen hat und sogar dein Hund dich nicht mehr anschaut,dann sagt das Leben dir damit: "Nimm dir Zeit, mache die Augen zu, atme und fühle mal was das in dir auslöst. Und dann spürst Du die Einsamkeit, die Verzweiflung, den Schmerz, die Ohnmacht. Und dann kommt das Gefühl, der Gedanke, das hat keinen Sinn. Sehr viele Menschen stehen quasi im Dunkeln, Kranheit, Krisen, Depressionen. In diesem Moment, wo es Dir so richtig schlecht geht, wenn auch Du im Dunkeln stehst, das ist der Moment, wo Selbstliebe anfängt. Das ist der Zeitpunkt zu sagen,ich laufe jetzt nicht mehr weg, betrinke mich nicht mehr oder ich lenke mich nicht mehr ab mit eventuell Extremsport, sondern ich lasse mir helfen. Was denkst Du? Ist es Zeit dafür, die Hilfe welche Dir hier angeboten wird, anzunehmen? Sich Hilfe, sich Unterstützung, sich Beratung zu holen ist keine Schwäche, sondern Stärke.

Die innere Leere mit Sinn füllen

Individuelle Beratung

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Wenn es dir nicht gut geht, darfst Du lernen. Lernen um zu erkennen, was die tieferen Ursachen sind, zu verstehen, welche unbewussten Programme in einem ablaufen. Und um zu lernen, wie man diese so auflöst, damit Du dir, deinem eigentlichen Wesen wieder näher kommst, damit es dir wieder gut geht, alte innere, emotionale Wunden geheilt werden.

Individuelle Beratung

Die Sprache der Seele

Dein Zustand wird sich mit inniger Selbstliebe verbessern

Vielleicht spürst Du im Körper eine Enge, eine Unruhe, Druck, Spannung, eine Übelkeit, Schwindel, einen tiefen Herzschmerz. Das sind Empfindungen des Körpers. Es ist die Sprache der Seele, die über den Körper geht und damit sagt, fühle doch mal die Starre und den Druck den Du hast, bevor die nächste Warnung in Form von einer Krankheit des Herzens, von Rheuma usw. kommt. Fühle mal, wo Du stehen geblieben bist, im Leben. Bei den Gelenkkrankheiten zeigt sich wie man innerlich erstarrt ist, weil Du dich jahrelang geistig in Verbund mit dem Herzen nicht weiterbewegt hast. Du hast dachtest Du vielleicht an einem bestimmten Zeitpunkt deines Lebens gedacht, dass du soweit alles erreicht hast, um halbwegs zufrieden zu sein. Aber das Leben ist anders, denn es ist Bewegung, es ist Weiterentwicklung.

Individuelle Beratung

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Wenn wir jung sind wird uns beigebracht was man tut und was nicht. Dann geht man mit plus, minus zwanzig Jahren in das Berufsleben. So sind wir von zwanzig bis dreißig Jahren meist nach außen fixiert, nach dem Motto: Tue was, mache etwas, dannbist Du etwas. In der Regel kümmern wir uns in diesem Alter nicht um das, was in uns ist, um unsere Innenwelt. Haben, machen, bekommen, das sind in diesem Alter meistens die Ziele, man will ja etwas erreichen.

Individuelle Beratung

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Zwischen den Jahren so ab 35 bis fünfundfünfzig, kommen sehr oft bei vielen Menschen die Krisen, mit dem Körper, Psyche, Partnerschaft, Arbeitsplatz, Unfall oder Krankheit. Das wäre eigentlich die Zeit des Aufwachens, die Zeit sich der Selbstliebe zu widmen. Dabei geht es um einen bewusten Umgang mit sich selbst, wo man feststellen kann ich habe ein Herz und nicht nur ein körperliches, sondern insbesondere ein emotionales Herz.

Die beste Beratung

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Beratung auf deinem Lebensweg

Rückmeldungen und Erfahrung mit Holger Kiefer

★ ★ ★ ★ ★ For what I experienced, I just can recommend Holger Kiefer. He helped me very much through several situations concerning health and relationship and it cleared up a lot of thoughts. Also he helped my mother as she had questions of people who had died long time ago. I definitely can recommend Holger and I will ask for his advice also in future. Anna

★ ★ ★ ★ ★ Herr Kiefer hat in allen Bereichen ein extrem hohes Wissen und Know How. Egal ob im medizinischen oder geistlichen Bereich. Er ist immer erreichbar und sehr weise. Seine Heilmethoden haben bei mir sofort geholfen. Ich kann es gar nicht so richtig in Worte fassen, wie sehr sein Coaching mir in kürzester Zeit wieder Lebensmut, Kraft und Vertrauen und vieles mehr auf den für mich richtigen Pfad geführt hat. Ich sehe es als Geschenk an, dass ich zu ihm gefunden habe. Ich habe so viel von ihm gelernt. Er ist der beste Lehrmeister und Heiler und Gelehrte dem ich in meinem Leben bisher begegnet bin. Von Herzen Danke. Beate

★ ★ ★ ★ ★ Dafür,dass mein Anliegen sehr weit gespannt und tiefgründig ist, hat dieser Mann ein hervorragendes Einfühlungsvermögen und eine synchronizität an den Tag gelegt, die mich zum Staunen gebracht hat. Gibt es solch Menschen in den obersten Etagen der Regierung, Politik, Wirtschaft und Religionen, ist Die Welt vollends geheilt❣ Mein herzlichen verbunden Dank an Holger Kiefer

★ ★ ★ ★ ★ Ich kenne Holger, bzw. er mich nun schon ein paar Jahre und muss sagen, er ist einfach für mich unersetzlich geworden. Er nimmt kein Blatt vor den Mund, das aber in einer sehr empathischen Art. Ich bin noch am Anfang meines Weges und Holger mein Begleiter, manchmal sehen oder hören wir uns eine Weile nicht, aber er ist immer präsent. Ich bin froh, ihn in meinem Leben zu haben. Egal wo der Schuh drückt, mit Holger wird vieles klarer und leichter.

★ ★ ★ ★ ★ Gestern hatte ich einen sehr netten Call mit Holger . Es blockierte mich etwas um in meine wahre Aufgabe zu kommen.Holger erkannte es durch gezielte Fragestellung und Intuition.Es war sehr interessant und gleichzeitig geschah eine Heilung sodass ich nun den für mich richtigen weg einschlagen kann. Absolut empfehlenswert 😁👌

★ ★ ★ ★ ★ Ganz klare Empfehlung! Meine Rückenschmerzen und Verspannungen sind nach der ersten Session so gut wie verschwunden. Das Spannenste war jedoch die Ursachenerforschung und die Erarbeitung von Strategien, um mit negativen Erfahrungen und Emotionen umgehen zu lernen. Alles in allen eine wunderbare Erfahrung, humorvoll, anschaulich und einfühlsam erläutert. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Herzlichen Dank lieber Holger!

★ ★ ★ ★ ★ Meine jahrelange Angstgefühle sind nach einer Session weg. Eigentlich wie meine Migränen, die waren auch nach einer Session mit Holger weg. Am meisten schätze ich direkt zum Problem kommen und so lange fragen/fühlen/prüfen/fühlen bis DAS UrsprunsProblem gefunden wurde und dann lösen und heilen. Hätte ich dich früher kennengelernt, hätte ich mir jahrelange Sorgen und Schmerzen ersparen können. Jetzt fühle ich nur Liebe und Dankbarkeit. Danke Holger. Z.

★ ★ ★ ★ ★ Ich bin sehr dankbar für die warmherzige und kompetente Hilfe, die ich von Holger für ein mich seit Jahren belastendes Mutterproblem bekommen habe. Es war einfach genial. Ich stelle mir jetzt immer wieder eine Szene vor, die mich zum Schmunzeln bringt und Liebe fühlen lässt. Auch mein gesamtes Unwohlsein an diesem Tag verschwand. Dafür hat er sich viel Zeit genommen. Ich kann Holger nur weiterempfehlen!

★ ★ ★ ★ ★ danke,lieber holger für deine führung beim gemeinsamen lösen meiner blockaden. durch deine hellsicht konntest du genau erkennen,wo es besonders "klemmt".

★ ★ ★ ★ ★ Ein großes DANKE an Holger! Ich fühle mich gerade richtig leicht und befreit, ein unglaubliches Gefühl wie schon sehr lange nicht mehr. Der ganze Kummerberg und die Verzweiflung die mich ewig geplagt haben sind weg. Sollte mich wieder was ärgern, dann komme ich ganz sicher wieder auf Kiefer Coaching zurück. Auf jeden Fall empfehle ich hier sehr gerne weiter, der Preis ist eher klein und die Wirkung riesig.

★ ★ ★ ★ ★ Ich wandte mich an Holger in einer akuten Lebenskrise. In dieser schwierigen Situation hat er mich auf die optimale Weise begleitet und unterstützt-und zwar mit einer ungewöhnlichen Warmherzigkeit und einer außergewöhnlich medialen Fähigkeit. Ich kann die hochkompetente und einfühlsame Beratung vorbehaltslos jedem empfehlen. Alexandra

★ ★ ★ ★ ★ Zuvor zweifelte ich stark daran, dass mir ein Gespräch mit Holger nutzen könnte, war anschliessend aber völlig erstaunt. Und das sofort nach dem ersten Gespräch. Er gab mir etliche Denkanstösse, was ich zuvor vergessen bzw verdrängt hatte. Ich fühlte mich danach definitiv erheblich besser. Meine Skepsis Holgers Methoden gegenüber löste sich gänzlich in Luft auf. Absolut empfehlenswert!

★ ★ ★ ★ ★ Was hilft der beste akademische Titel wenn man sich als Mensch nicht verstanden fühlt und man das Gefühl hat mit Theorien und kalten Worten zugekleistert zu werden? Herr Kiefer stellt meines Erachtens eine herausragende Ausnahme im Feld der Moechtegerne Coaches dar. Er arbeitet dezent aber effektiv, mit Freude und Elan, kommt auf den Punkt, ist zugewandt und spricht aus Fachkompetenz und Lebensmeisterschaft. Hören Sie auf Ihr Bauchgefuehl wenn Sie sich mit vertraulichen Themen an einen Experten wenden. Ich würde ihn uneingeschränkt empfehlen.

★ ★ ★ ★ ★ Wenn man im Leben einen Schritt weiter kommen will, kann ich Holger Kiefer sehr empfehlen

★ ★ ★ ★ ★ Ich habe die schnelle und wirklich effektive Hilfe von Herrn Kiefer schon oft für mich und unsere Tiere in Anspruch genommen. Ich kann ihn guten Gewissens allen weiter empfehlen.

★ ★ ★ ★ ★ Durch Herrn Kiefer habe ich meine Panikattacken verloren bzw hat er diese "verschwinden lassen". Seit dem lebt es sich für mich ruhiger ;) Auch in Lebens- und Beziehungsfragen und - Angelegenheiten kann ich Herrn Kiefer empfehlen. Man lernt dadurch eine ganz neue Sicht der Dinge und Verständnis. Selbst meine Mutter kann sich sehr gut auf ihn verlassen und er ersparte ihr eine OP. Mein Lebensgefährte konnte ebenfalls schon von seinen Kräften und Methoden zehren. Für mich hat er mein Leben beeinflusst!!!!!!!!

Lebensberatung Holger Kiefer Spiritueller Lehrer und Coach

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