Neue Forschungen zeigen, dass ein Mangel an tiefem Schlaf dazu führen kann, dass das Gehirn schneller altert und das Risiko für eine schlechtere Gehirngesundheit, einschließlich Alzheimer-Krankheit, erhöht. Menschen mit Schlafapnoe haben ein erhöhtes Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen wie Bluthochdruck, Schlaganfall, koronare Herzkrankheit und unregelmäßige Herzschläge. Eine Studie hat nun gezeigt, dass Schlafapnoe auch mit einer schlechteren Gehirngesundheit in Verbindung gebracht wird. Menschen mit Schlafapnoe, die weniger Zeit in tiefem Schlaf verbringen, haben laut der Forschungsergebnisse ein höheres Risiko für Biomarker, die mit einem erhöhten Schlaganfall-, Alzheimer-Krankheits- und kognitiven Rückgangsrisiko verbunden sind. Eine Expertin betont die Wichtigkeit dieser Studie, um das Bewusstsein für Gehirngesundheit, Schlafapnoe und Möglichkeiten zur Reduktion des Risikos…